フランクリンメソッドのワークショップを開催いたします。
6月25日（日） am10：30～12：00
テーマ「✨自分の身体の機能とはたらきを知ろう✨」です。
《フランクリンメソッド》とは？・・・身体のデザインやしくみを学び、自分の身体とマインドを使って、効率の良い動きを身に付けていくことができる、ムーブメントの教授法です。ニューヨークジュリアードスクール・ロンドンのラバンスクール・英国ロイヤルバレエ・ウィーン音楽院など世界最高レベルのムーブメントの教育機関や、国内外の著名なピラティスやヨガのインストラクター・理学療法士などにも採用されています。
今回のワークショップはフランクリンメソッドの導入と思ってください。今後の【骨盤】【背骨】【肩甲帯(肩・腕）】【膝】【足】などのワークショップを予定しています。今回の導入にご参加していた方が、今後のワークショップがより分かりやすくなります。
参加は、10～何歳まででも！どんな方でもO.K！ご自分の身体を良く動かしたい、今しているエクササイズもっと効果的にしたいと思っている方対象です。
参加費：4,000円 ※当日現金払い
用意するもの：動きやすい服装・飲料水
ご予約：6月18日（日）まで
ご質問も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。